Секция Айкидо

Воспитать сильных духом и телом личностей - вот цель наших тренировок!

Айкидо Ёсинкан позволяет ребенку гармонично развиваться физически и духовно.

Итак, что же даст вашим детям айкидо?

1) Физическая подготовка и двигательная активность

• Айкидо позволяет детям приобрести отличную осанку. Также у тех, кто сутулится, расправляются плечи, и появляется привычка держать осанку, так как это является основной частью правильной техники.
• Развить опорно-двигательный и вестибулярный аппараты, улучшить координацию движений и мелкую моторику. Большое количество кувырков, страховок способствует укреплению сосудов и поддержанию здорового тонуса мышц и сухожилий. Научившись правильно падать и двигаться, дети в разы снизят для себя вероятность серьезных травм при падении на льду, с велосипеда, или смогут застраховаться просто споткнувшись.
• Повысить выносливость поможет выполнение большого количества повторений различных техник.

2) Развитие координации, концентрации внимания и мышления.

• Координация у человека - навык достаточно индивидуальный. Во время выполнения стоек и техник, происходит синхронизация двух полушарий головного мозга, так как в каждом движении участвует одновременная работа правых и левых рук и ног ребенка , что приводит к синхронной работе обеих полушарий головного мозга.
• Айкидо улучшает концентрацию внимания. Регулярные занятия учат ребенка сосредотачиваться на выполнении одной задачи. Это умение очень пригодится и за пределами татами.

3) Дисциплина, этикет, воспитание личности и социальная адаптация

• Еще один крайне важный аспект изучения боевого искусства - это дисциплина. В этом плане тренировки айкидо в нашей школе строятся по наиболее строгому варианту, свойственному многим японским боевым искусствам. Такой подход вообще распространен в восточных (особенно японских) стилях и помимо соблюдения порядка в зале и обеспечения общей безопасности очень помогает освоению материала и экономит время.
• К примеру, отличительной чертой айкидо является практическая необходимость постоянно проявлять вежливость и уважение ко всем своим партнерам по тренировкам, сенсею и другим инструкторам. Без этого нормальные тренировки вообще невозможны.

4) Самозащита

• Айкидо Ёсинкан это самый жесткий из всех видов Айкидо. Так же этот стиль айкидо стоит на вооружении японской полиции. Задача Айкидо - обезоружить и обездвижить преступника, причиняя ему минимум травм.
• С другой стороны российское законодательство запрещает применение физической силы. Айкидо дает способность контролировать эмоции, да и вообще относиться уважительно к окружающим. Многие айкидоки, которые занимаются уже по несколько лет, говорят о том, что число конфликтов и необходимость вступать в драки при занятиях айкидо постепенно стремиться к нулю. Человек начинает излучать спокойствие и гармонию. Говоря простым языком, возможность погасить уже возникший конфликт технически, есть у любого занимающегося Айкидо. А также появляется навык предупреждения конфликта еще на стадии его возможного зарождения.

Таким образом, практическая самооборона с использованием навыков айкидо находится на стыке нескольких понятий. С одной стороны это сам технический арсенал. Чем выше уровень его освоения, тем больше выбор действий в ответ на атаку. С другой стороны это общий уровень воспитания, контроля и умения общаться в неконфликтной манере, а также заранее предупреждать даже потенциальные критические ситуации.

И избегать их.

И, пожалуй, именно это является основной целью айкидо.

Стоимость:

1 занятие - 700 ₽

Абонемент 1 мес. (12 занятий) - 6000 ₽