Йога в гамаках Коломенская Йога Йогатерапия Йога в гамаках Хатха йога

Расписание занятий

Благодаря более чем 20-летнему опыту обучения, мы можем помочь вам

  • Вернуться в форму после долгого перерыва, травмы или рождения ребенка
  • Уменьшить жировые отложения и создать массу тела
  • Повысить прочность сердца плюс уменьшить боль в пояснице
  • Реабилитация от многих травм позвоночника и состояний, улучшение баланса и ловкости, предотвращение травм
  • Сделать общее изменение образа жизни и создать длительные здоровые привычки
  • Мотивируйте и вдохновляйте, чтобы вы были в форме и оставались в любом возрасте!

 

РАСПИСАНИЕ С 05 МАРТА 2018

10:00
11:00
12:00
13:00
15:00
16:00
17:00
18:00
18:30
19:00
19:15
20:00
Понедельник
x
x
x
x
x
x
x
Вторник
x
x
x
x
x
x
x
x
Среда
x
x
x
x
x
x
Четверг
x
x
x
x
x
x
x
Пятница
x
x
x
x
x
x
Суббота
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Воскресенье
x
x
x
x
x
x
 

Групповые тренировки

Мы предлагаем классы и программы CrossFit для всех возрастов, а не только для взрослых. Наш компетентный персонал подготовленных специалистов провел свои исследования, чтобы собрать технологии для создания этой удивительной новой программы. Наша учебная программа для детей воспитывает сердца, умы и тела наших самых ценных активов.

  • Spinning / Indoor Cycling
  • Fit-Kids
  • Pilates
  • Спортивный фонд
  • Обучение группы пользователей по потере веса

Персональные тренировки

Работа с нами, как вашим собственным тренером во время фитнес-программы для взрослых, будет ответом на все ваши цели в фитнесе. Когда вы работаете с квалифицированным персональным тренером, каждая минута проводится, чтобы сделать вас лучше.

Персональные тренировки возможны по следующим направлениям:

  • С индивидуальным инструктором в тренажерном зале.
  • Йога.
  • Бокс.
  • Латина.
  • Сплит-тренировки для двух человек.

Приобретайте любую программу с поддержкой до 12 месяцев

Планы ценообразования

 

 

Все карты включают в себя:

  • - тренажерный зал
  • - групповые программы (кроме карты «Тренажерный зал»)
  • - сауну
  • - вводный инструктаж в тренажерном зале.

12 МЕСЯЦЕВ – заморозка 30 дней

Всю дополнительную информацию Вы можете получить по телефонам: +7 (499) 725-16-17 и +7 (499) 725-16-20

Фитнес клуб Здоровая нация
ул. Судостроительная, д. 41.,Москва,
+7 499 725-16-17; +7 499 725-16-20 Инстаграм