Йога в гамаках Коломенская Йога Йогатерапия Йога в гамаках Хатха йога

Акции

В лето – с идеальной фигурой!

Только СЕЙЧАС стоимость полного годового абонемента 17000 руб. + ПОДАРОК

При покупке пакета из 10 массажей скидка 10% + 1 массаж бесплатно

подробнее ...

ЖИЗНЬ В ДВИЖЕНИИ!

МЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗНАЕМ, ЧТО НАШИ КЛИЕНТЫ ЧУВСТВУЮТ!

подробнее ...

НЕ ПРОСТО ТРЕНИНГ

А ТАК ЖЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ФИТНЕСА

подробнее ...

Расписание занятий

Групповые тренировки

Подробнее

Персональные тренировки

Подробнее

Персональные тренировки бесплатно 14 дней


2017

Начало нашей программы

Скачать

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

Если вы хотите изменить свое тело, вы можете начать с этих программ

Физические упражнения - это любая физическая деятельность, которая повышает или поддерживает физическую форму и общее состояние здоровья. Если вы уже хорошо обученный спортсмен, мы сделаем вас сильнее и быстрее. Если вы предпринимаете первые шаги, чтобы сделать фитнес частью своего образа жизни, мы будем тренировать вас с личной подготовкой и правильным питанием. Если вы просто хотите изменить свою тренировку, тогда наша уникальная формула для дизайна тренировки обновит и мотивирует вас.

01.
Боевые искусства

Различные системы единоборств и самозащиты практикуются в виде спортивных упражнений, ставящих своей целью физическое и сознательное совершенствование.

02.
Йога

Заставляет прислушаться к своему телу, развивает силу, гибкость, мышечную выносливость и т.д.

03.
Латина

Зажигательные латиноамериканские танцы, являясь динамичной тренировкой, позволяют снимать стресс и напряжение, а также повышать общий тонус организма и свою самооценку.

04.
Йогатерапия

Это идеальный выход для тех, кто имеет проблемы с позвоночником и суставами, но искренне хочет быть здоровым.

05.
Подростковые группы

Занятия в группе с опытным инструктором помогают подростку научиться правильно работать с тренажерами, распределять необходимую в этом возрасте нагрузку.

06.
Персональные тренировки по различным программам

Позволяют в индивидуальном порядке развивать свои навыки в выбранном направлении для достижения максимального результата.

07.
СПА зона

Включает в себя сауны мужскую и женскую и различные общеукрепляющие и косметические процедуры по уходу за телом – скрабирование, обертывания, антицеллюлитный, расслабляющий массаж и др. Сочетание тренировок со СПА процедурами и релаксационными массажами позволит Вам быстрее прийти в желаемую форму, придаст спокойствия и уверенности в себе.

08.
Аэройога NEW

Йога в гамаках, воздушная йога. Это направление йоги, объединяющее в себе йогические практики и воздушную акробатику.

Почему выбирают наши программы

Мы предлагаем вам много преимуществ для вашей практики CrossFit и фитнеса. С нашим коучингом вы, наконец, получите тело, которое вы всегда хотели всего за 6 месяцев!

12

Учебных курсов

352

Счастливых клиентов

1480

Рабочих часов

17

Наград

Фитнес клуб Здоровая нация
ул. Судостроительная, д. 41.,Москва,
+7 499 725-16-17; +7 499 725-16-20 Инстаграм