Йога в гамаках КоломенскаяЙогаЙогатерапияЙога в гамакахХатха йога
Фитнес клуб Здоровая Нация.
Наш адрес: Москва, ЮАО, метро Коломенская, ул. Судостроительная, д. 41
Звоните: +7 (499) 725-16-17, +7 (499) 725-16-20

Дарите любимым фитнес!!! Теперь на нашем сайте Вы можете приобрести Подарочные сертификаты, которыми можно оплатить любые услуги клуба!!!

Спортивный массаж м. Коломенская

 

Спортивный массаж коломенская

Спортивный массаж коломенская

Что такое Спортивный Массаж

Многие из вас, наверное, ничего не слышали о таком виде массажа, как «спортивный» и относят его, скорее, к разряду сочетания массажа и физической нагрузки. И, в целом, это довольно правильное и распространённое мнение.

Спортивный массаж применяется на практике для того, чтобы усовершенствовать физические возможности и увеличить работоспособность спортсменов. Он является неотъемлемой частью системы спортивной тренировки, и его применение благоприятствует эффективному достижению определённой формы, а также её удержанию. Помимо этого, спортивный массаж выступает как хорошая подготовка для участия в соревнованиях и помогает бороться с утомлением.

Данный вид массажа благотворно влияет на функцию нервно-мышечного аппарата, улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы в организме. Спортивный массаж возле м. Коломенская пользуется популярностью среди спортсменов и признан одним из наиболее эффективных средств восстановления после изнурительных тренировок.

При спортивном массаже мышцы снабжаются кислородом и питательными веществами, улучшается функция связочного аппарата, кровообращение суставов, и это позволяет увеличить амплитуду движения.

Спортивный массаж в нашем фитнес центре у метро Коломенская

В нашем массажном центре вам предложат несколько различных видов спортивного массажа:

  • тренировочный (является частью комплекса упражнений, проводится параллельно с тренировками, что улучшает их эффективность);
  • предварительный (мобилизует функциональные возможности организма и общий тонус, используется перед соревнованием или тренировкой);
  • восстановительный (примеряется после физической нагрузки и при утомлении для быстрого восстановления и повышения работоспособности организма).

Оставьте свои контакты, и мы свяжемся с вами.

Фитнес клуб Здоровая нация
ул. Судостроительная, д. 41.,Москва,
+7 499 725-16-17; +7 499 725-16-20 Инстаграм