ул. Судостроительная, д. 41.,Москва,
+7 499 725-16-17;
+7 499 725-16-20
Инстаграм
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 16:30 |
| 17:00 |
| 17:0O |
| 17:30 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 19:45 |
| 20:00 |
| Понедельник |
|
СВЕТЛАНА BODY PUMP Начало занятий в 10:00 Длительность занятий: 55 мин |
|
СВЕТЛАНА STRETCH Начало занятий в 11:00 Длительность занятий: 55 мин |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
|
ИГОРЬ ПОДРОСТКИ $ Начало занятий в 17:00 Длительность занятий: 55 мин Групповые занятия в тренажерном зале под руководством опытного тренера помогут подросткам научиться правильно работать на тренажерах, укрепить мышцы и сердечно-сосудистую систему, развить выносливость. |
|
МИХАИЛ САМБО $ Начало занятий в 17:0O Длительность занятий: 55 мин мал.зал |
| x |
|
МИХАИЛ САМБО $ Начало занятий в 18:00 Длительность занятий: 55 мин мал.зал |
|
МАРИНА BODY SCULPT Начало занятий в 19:00 Длительность занятий: 55 мин |
| x |
|
МАРИНА BODY MIND Начало занятий в 20:00 Длительность занятий: 55 мин |
| Вторник |
|
ВАДИМ YOGA Начало занятий в 10:00 Длительность занятий: 85 мин Стиль тренировок: совмещение динамики и статики. Плавный, динамичный переход от асаны к асане с фазами фиксации и проработки отдельных поз (отстройка тела, работа с вниманием, дыханием). |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
|
АЛЕКСАНДР Ш. БОКС $ Начало занятий в 17:00 Длительность занятий: 55 мин мал. зал |
|
ОЛЬГА АЭРОЙОГА $ Начало занятий в 17:0O Длительность занятий: 85 мин |
| x |
| x |
|
ИРИНА ФУНКЦ.ТРЕНИНГ Начало занятий в 19:00 Длительность занятий: 55 мин |
| x |
|
ИРИНА ЗДОРОВАЯ СПИНА / STRECH Начало занятий в 20:00 Длительность занятий: 55 мин |
| Среда |
|
АРИНА LOWER BODY Начало занятий в 10:00 Длительность занятий: 55 мин Тренировка на проработку мышц ног, ягодиц ,спины и укрепление брюшного пресса, |
|
АРИНА STRETCH Начало занятий в 11:00 Длительность занятий: 55 мин Занятие, включающее в себя упражнения на гибкость основных мышечных групп и суствов. |
| x |
| x |
| x |
| x |
|
АНАСТАСИЯ DANCE LESSONS $ Начало занятий в 16:30 Длительность занятий: 55 мин |
|
ИГОРЬ ПОДРОСТКИ $ Начало занятий в 17:00 Длительность занятий: 55 мин Групповые занятия в тренажерном зале под руководством опытного тренера помогут подросткам научиться правильно работать на тренажерах, укрепить мышцы и сердечно-сосудистую систему, развить выносливость. |
|
МИХАИЛ САМБО $ Начало занятий в 17:0O Длительность занятий: 55 мин мал.зал |
|
АНАСТАСИЯ DANCE LESSONS $ Начало занятий в 17:30 Длительность занятий: 55 мин |
|
МИХАИЛ САМБО $ Начало занятий в 18:00 Длительность занятий: 85 мин мал.зал |
|
АЛЕКСАНДР Е. HOT IRON Начало занятий в 19:00 Длительность занятий: 55 мин |
|
АЛЕКСАНДР Ш. БОКС Начало занятий в 19:45 Длительность занятий: 55 мин мал. зал |
|
АЛЕКСАНДР YOGA Начало занятий в 20:00 Длительность занятий: 85 мин Стиль тренировок: совмещение динамики и статики. Плавный, динамичный переход от асаны к асане с фазами фиксации и проработки отдельных поз (отстройка тела, работа с вниманием, дыханием). |
| Четверг |
|
ВАДИМ YOGA Начало занятий в 10:00 Длительность занятий: 85 мин |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
|
АЛЕКСАНДР Ш. БОКС $ Начало занятий в 17:00 Длительность занятий: 55 мин мал. зал |
|
АЛЕКСАНДР Е. АКРОБАТИКА $ Начало занятий в 17:0O Длительность занятий: 55 мин |
| x |
| x |
|
АРИНА LOWER BODY + TABATA Начало занятий в 19:00 Длительность занятий: 85 мин |
| x |
| x |
| Пятница |
|
СВЕТЛАНА ФУНКЦ.ТРЕНИНГ Начало занятий в 10:00 Длительность занятий: 55 мин |
|
СВЕТЛАНА PILATES Начало занятий в 11:00 Длительность занятий: 55 мин |
| x |
| x |
| x |
| x |
|
АНАСТАСИЯ DANCE LESSONS $ Начало занятий в 16:30 Длительность занятий: 55 мин |
|
ИГОРЬ ПОДРОСТКИ $ Начало занятий в 17:00 Длительность занятий: 55 мин Групповые занятия в тренажерном зале под руководством опытного тренера помогут подросткам научиться правильно работать на тренажерах, укрепить мышцы и сердечно-сосудистую систему, развить выносливость. |
| x |
|
АНАСТАСИЯ DANCE LESSONS $ Начало занятий в 17:30 Длительность занятий: 55 мин |
| x |
| x |
|
АЛЕКСАНДР Ш. БОКС Начало занятий в 19:45 Длительность занятий: 55 мин мал. зал |
|
АЛЕКСАНДР YOGA Начало занятий в 20:00 Длительность занятий: 85 мин Стиль тренировок: совмещение динамики и статики. Плавный, динамичный переход от асаны к асане с фазами фиксации и проработки отдельных поз (отстройка тела, работа с вниманием, дыханием |
| Суббота |
| x |
| x |
|
ИРИНА BASIC STEP+ BODY SCULPT Начало занятий в 12:00 Длительность занятий: 55 мин |
|
ИРИНА ABS+STRETCH Начало занятий в 13:00 Длительность занятий: 55 мин |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| Воскресенье |
| x |
| x |
|
МАРИНА INTERVAL Начало занятий в 12:00 Длительность занятий: 85 мин |
| x |
|
РОЛАНДО LATINA Начало занятий в 15:00 Длительность занятий: 55 мин |
|
РОЛАНДО LATINA $ Начало занятий в 16:00 Длительность занятий: 85 мин |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
| x |
Мы предлагаем классы и программы CrossFit для всех возрастов, а не только для взрослых. Наш компетентный персонал подготовленных специалистов провел свои исследования, чтобы собрать технологии для создания этой удивительной новой программы. Наша учебная программа для детей воспитывает сердца, умы и тела наших самых ценных активов.